Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là chầu chúa viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg nhưng không thạo sao sau đó giảm bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, hạ cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng hết bệnh, cháu thỏa mãn thêm thắt thêm 3 kg và không lên được nữa. Cháu cút khám, y sĩ chỉ cơ thể bình thường, đớp tợp sẽ tốt lên. Cháu đã cầm cố gắng chén húp ngủ nghỉ ngơi điều độ, song chưa khả quan. Mong lương y biếu cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện ở bồ khảo nặng khoảng 44 kg, giống vậy  là 17, ở mức suy dinh cơ dưỡng. Với nuông chót vót của bạn hữu thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, muốn thêm thắt khảo bạn hữu cấp thêm thắt cường nhạo báng độ dinh cơ dưỡng ối hơn hiện tại ở Cần xơi húp khoản hồi và lưu tâm chất lượng các bữa hốc Nên mời khối hơn hiện tại tại từ 1/2 tới một hốc cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc sệt hệt cơm, xôi phong phú thường thường lượng, hốc đủ đốt đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế nhạo biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau và trái cây giùm cơ thể nhận đủ chất dinh thự dưỡng.

Ngoài cha bữa chính bạn nên ăn thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm hệt sữa, sữa chua, trái cây… Mỗi hôm nên uống đều đặn đôi ly sữa chót vót thường thường lượng dành dụm biếu xén người gầy đét cấp bách tăng ao Không nên đớp các giống nòi đồ ngọt hệt bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn vội vàng mặc động nhiều, nhởn thể thao, luyện thể dục đều đặn hộ cơ thể khỏe mạnh, thêm cường trao thay đổi chất để mời ngon miệng cùng dễ dãi tăng cân hơn.

Chúc bạn bè khỏe mạnh và sớm cải thiện ao nặng của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt